近幾年來(lái)，有研究發(fā)現(xiàn)，兒童Ⅱ型糖尿病的患病率正在逐步增加，大大超越了以Ⅰ型糖尿病為主的傳統(tǒng)模式。研究學(xué)者介紹，在我國(guó)目前有5000多萬(wàn)的糖尿病患者，而兒童糖尿病患者占全部人數(shù)的5%，并且這幾年呈每年近10%的幅度上升。而小胖子更是成了 “主力軍”。

  一、糖尿病的分類(lèi)

  糖尿病一般分為兩種，即Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病是指由于免疫系統(tǒng)發(fā)育

  不良而引發(fā)的糖尿病，一般會(huì)在35歲之前發(fā)病，占糖尿病總數(shù)的10%左右。Ⅱ型糖尿病也稱(chēng)成人發(fā)病型糖尿病，多發(fā)生在35~40歲左右，占糖尿病患者總數(shù)的90%左右。且Ⅱ型糖尿病的患者體內(nèi)胰島素產(chǎn)生的能力并不是完全喪失，所以有些患者體內(nèi)的胰島素只是處于相對(duì)缺乏的狀態(tài)。

  二、兒童糖尿病有什么危害

  之所以說(shuō)小胖子更易變成“小糖人”，與他自身的肥胖是密不可分的。且Ⅱ型糖尿病的發(fā)病率亦是隨著肥胖程度的增加而遞增的。在肥胖的人群中，糖尿病的患病率較普通人群高達(dá)4倍之多。而且目前糖尿病是無(wú)法完全治愈的，只能靠藥物和飲食來(lái)控制。青少年兒童又正處于一生的初使階段，一旦患上糖尿病，會(huì)帶來(lái)很?chē)?yán)重的傷害。

  三、別讓小胖子吃出糖尿病

  通常我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，小胖墩幾乎都是少動(dòng)多吃類(lèi)的。所以家長(zhǎng)們應(yīng)該合理地安排他的飲食和運(yùn)動(dòng)，避免讓他成為糖尿病的“靶子”。隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，飲食結(jié)構(gòu)也就跟著改變，如果兒童飲食過(guò)多高脂肪、高熱量的食物且又缺乏鍛煉，就會(huì)讓身體里的脂肪過(guò)度堆積，從而導(dǎo)致糖尿病。所以建議家長(zhǎng)一定要注重孩子飲食的多樣性，多吃蔬菜、水果及維生素含量高的食物。空閑的時(shí)候，也可以帶寶寶出去跑跑步、跳跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以消耗掉多余的熱能，而且也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

  除此之外，肥胖的寶寶還要注意糾正不良的生活習(xí)慣。吃飯的時(shí)候，要慢慢養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，還應(yīng)減少食入量，要多多參與一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。在看電視或者玩電腦的時(shí)候，要切記不要久坐，玩一段時(shí)間，要起來(lái)放松一會(huì)。一定要注意，不能讓自己變成“小糖人”哦。

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